ダメだ。まったく眠くない・・・。
2008年10月12日 日常明日は用事があるのに・・・。
困ったなぁ。
原因はなんだぁ?
よく分からない。
心当たりが無い(笑)
それにしても
深夜はいろいろと考えてしまう。
大事なことから
どうでもいいことまで。
昔から寝つきが悪いのですが
子供のころは
自由に好きなときに寝てればいいんですよ。
だから
苦しくない。
それが
だんだん辛くなってくるのが
大人になってから。
わたしの場合。
寝てることは寝てる。
でも
本人的に寝たりないというか
熟睡感がなく
ひたすらだるい。
で、ちょっと何かいつもとは違うことがあると
眠れなくなる。
引っ越す前に通っていたメンタルクリニックの先生が
3か月分処方してくれた
お薬を飲んでとりあえず気を静めているのが
正直な現状。
1日3回のところを寝る前だけだから
効いているのかは分からないが
とりあえず
飲んでいれば緊張せず眠れるなどと思い込んでいるわけで・・・。
人生の中で熟睡ってどれくらいできるんだろう。
なんて事まで考えてしまう。
はぁ・・・。
もう、いい加減、ねよっかなぁ。
そんなことを思いながら自分の日記を読み返してみると・・・
ははは。
愚痴しか書いてない(笑)
しかも単純。
馬鹿だ。絶対、わたし馬鹿だ。
ここの日記をまとめると
生きるのって辛いです。
でも頑張ってます。
という恋愛下手な女の子の日記なわけです。
と3行で片がつく。
この要約と世間一般の実際のわたしへの評価はどんなもんなんだろうなぁ。
なんて世に目を向けてみたり
完全に内に篭っていたり・・・。
大変だ。
わたしって大変だ。
とりあえず寝よう。
うん。寝よう。
困ったなぁ。
原因はなんだぁ?
よく分からない。
心当たりが無い(笑)
それにしても
深夜はいろいろと考えてしまう。
大事なことから
どうでもいいことまで。
昔から寝つきが悪いのですが
子供のころは
自由に好きなときに寝てればいいんですよ。
だから
苦しくない。
それが
だんだん辛くなってくるのが
大人になってから。
わたしの場合。
寝てることは寝てる。
でも
本人的に寝たりないというか
熟睡感がなく
ひたすらだるい。
で、ちょっと何かいつもとは違うことがあると
眠れなくなる。
引っ越す前に通っていたメンタルクリニックの先生が
3か月分処方してくれた
お薬を飲んでとりあえず気を静めているのが
正直な現状。
1日3回のところを寝る前だけだから
効いているのかは分からないが
とりあえず
飲んでいれば緊張せず眠れるなどと思い込んでいるわけで・・・。
人生の中で熟睡ってどれくらいできるんだろう。
なんて事まで考えてしまう。
はぁ・・・。
もう、いい加減、ねよっかなぁ。
そんなことを思いながら自分の日記を読み返してみると・・・
ははは。
愚痴しか書いてない(笑)
しかも単純。
馬鹿だ。絶対、わたし馬鹿だ。
ここの日記をまとめると
生きるのって辛いです。
でも頑張ってます。
という恋愛下手な女の子の日記なわけです。
と3行で片がつく。
この要約と世間一般の実際のわたしへの評価はどんなもんなんだろうなぁ。
なんて世に目を向けてみたり
完全に内に篭っていたり・・・。
大変だ。
わたしって大変だ。
とりあえず寝よう。
うん。寝よう。
コメント