大学生のころボランティアや国際協力について
勉強したことがある。
自分も実際に募金活動を行ったことがある。

どんな活動をして
どんな結果が出ているのか。
それを発信していくこと
見極めることも大事と感じる。

非日常から日常へと時間は流れている。

とりあえず進む道は切り開かれた。
今度はそこを進んでいくとき。
ゆっくりと自分のペースで。

よく見ているページ。
All　Aboutのページ。
上手な募金先探しの基本
http://allabout.co.jp/gm/gc/1644/2/
東北地方太平洋沖地震　緊急支援情報
http://allabout.co.jp/gm/gc/377559/
災害ボランティアの基本
http://allabout.co.jp/gm/gc/1646/
防災士・ボランティアのリンク集
http://allabout.co.jp/gm/gl/8911/

それぞれができることがあるはずです。
そのためにわたしができそうなことを考えてみました。

いろんな情報に惑わされないためにも
都道府県のホームページです。
何かのお役に立てれば幸いです。
＊順不同ですがご了承ください。
URLの変更等がある場合がありますのでご了承ください。

北海道　http://www.pref.hokkaido.lg.jp/　
青森県　http://www.pref.aomori.lg.jp/
岩手県　http://www.pref.iwate.jp/
宮城県　http://www.pref.miyagi.jp/
秋田県　http://www.pref.akita.lg.jp/
山形県　http://www.pref.yamagata.jp/
福島県　http://wwwcms.pref.fukushima.jp/
宮城県　http://www.pref.ibaraki.jp/
栃木県　http://www.pref.tochigi.lg.jp/
群馬県　http://www.pref.gunma.jp/
埼玉県　http://www.pref.saitama.lg.jp/
千葉県　http://www.pref.chiba.lg.jp/
神奈川県　http://www.pref.kanagawa.jp/
東京都　http://www.metro.tokyo.jp/
新潟県　http://www.pref.niigata.lg.jp/
富山県　http://www.pref.toyama.jp/
石川県　http://www.pref.ishikawa.lg.jp/
福井県　http://www.pref.fukui.jp/
山梨県　http://www.pref.yamanashi.jp/
長野県　http://www.pref.nagano.jp/
岐阜県　http://www.pref.gifu.lg.jp/
静岡県　http://www.pref.shizuoka.jp/
愛知県　http://www.pref.aichi.jp/
三重県　http://www.pref.mie.lg.jp/
滋賀県　http://www.pref.shiga.jp/
京都府　http://www.pref.kyoto.jp/
大阪府　http://www.pref.osaka.jp/
兵庫県　http://web.pref.hyogo.lg.jp/
奈良県　http://www.pref.nara.jp/
和歌山県　http://www.pref.wakayama.lg.jp/
鳥取県　http://www.pref.tottori.lg.jp/
島根県　http://www.pref.shimane.lg.jp/
岡山県　http://www.pref.okayama.jp/
広島県　http://www.pref.hiroshima.lg.jp/
山口県　http://www.pref.yamaguchi.lg.jp/
徳島県　http://www.pref.tokushima.jp/
香川県　http://www.pref.kagawa.lg.jp/
愛媛県　http://www.pref.ehime.jp/
高知県　http://www.pref.kochi.lg.jp/
福岡県　http://www.pref.fukuoka.lg.jp/
佐賀県　http://www.pref.saga.lg.jp/
長崎県　http://www.pref.nagasaki.jp/
熊本県　http://www.pref.kumamoto.jp/
大分県　http://www.pref.oita.jp/
宮崎県　http://www.pref.miyazaki.lg.jp/
鹿児島県　http://www.pref.kagoshima.jp/
沖縄県　http://www.pref.okinawa.jp/

それぞれが
できることを
やるしかないんだと思う。

笑うことだって
今を生きることだって
できることだと思う。

とやかく言うのはいくらでもできる。
しょせんは他人事だと思うかもしれない。

でも
わたしは
やっぱり
できることをしたいと思う。
微力にもならないかもしれない。
きっと
これは
自分のためなんだと思う。
誰かのためという勇気も根性もない。

自分のため。
今日まで生きてきたから
きっと何か
やらなければいけないことがある。
そう思っているだけ。

ゆっくりと流れる
時間の中で
考えたこと。

北海道南西沖地震当時、わたしは中学２年生だった。
被害が大きかった地区にいたとはいえ
個人が受けた被害はそれほどではなかった。
何か今回の地震で役に立ちそうなことはないかと
思い出そうとしているのですが
自分の部屋から逃げ出して
津波の被害を何が起こったかわからず理解しようと
見つめているしかなく
そうしていたら火事が起きて
夜なのに空が赤くなっていたのは覚えているのだけれど
その後、記憶が抜けている。
避難所に行く道すがらの町の様子は
ぼんやりと覚えているけれど
どうやって避難所に行ったのか
避難所に行くまでの一晩をどうしていたのか
まったく思い出せない・・・。

その後の避難生活も
ぼんやりとしか覚えていない。
それでもなんとか頑張ろう。
しっかりしよう。
わがままは言わない。
お腹すいたなんていっちゃいけない。
そんなことを必死で考えていた気がする。

そして今、テレビで見る被災地の状況。
被災地にいればできることもあると思う。
けれど
自分がもどかしい。
極端に余震におびえている。
めまいや動悸がひどく
もう体がストレスでキリキリしている。
落ち着くこと。
自分がまずは元気になること。
それしかないのもわかっているけれど
自分を責めてしまう。
中学生のころの自分に責められている気がする。
なんだか辛い。

被災地の子供たちの表情を見ていると気がかりだ。
泣かないで頑張っている。
笑顔を浮かべている。
その小さい体で頑張っている。
余震におびえず
暗闇におびえず
思いっきりお腹いっぱい食事ができて
好きなだけ走り回れて
遊びつかれて眠れるような
そして
苦しくて
寂しくて
不安で
そんな気持ちをぶつけられる
そんな時間が場所が
多くなってくれればいい。

大きな傷を
一人で閉じ込めてしまうのは大変だ。

そこにいていいこと。
認められること。
無力ではないこと。
どうか
子供たちに届いてほしい。

今回の震災で日本から食料がなくなる
生活ができなくなると感じている人が
たくさんいると思う。
でも
ひとつ深呼吸して考えてほしい。
今いる自分の場所を見渡してほしい。
いつもの家かもしれない。
いつもの会社かもしれない。
家族がいて友人がいて
そしていつもの日常がしっかりとながれている。

生きていく分を考えれば
なんてことない。
蛇口をひねれば水が出る。
停電はあるものの３時間だ。
おまけに事前に備えることができる。
これからだってみんなでやりくりすればしのげる。

帰る家がある。
家族がいる。
明日の予定がある。
布団で眠れる。

そんなに買っても食べきれない。
使い切れない。
そんなものが沢山ないだろうか。

必要分があるはずの救援物資が届かない。
運ぶすべがないから届かない。
せっかくの物資を無駄にしていいのだろうか。

エコブームではなかったのだろうか。

洗濯が可能ならば
水道が使えるならば
衛生面が大丈夫ならば
紙ナプキンを布ナプキンにするだけでも
購入しなくてすんだかもしれない。
普段から節電に心がけていれば
家の防寒対策だってそれなりにできているかもしれない。
部屋の中に入れるのなら
健康であれば少なくとも
布団や毛布にうずくまって
しのげるくらいの寒さもあるだろう。
誰も見ていないんだから
きぶくれしていてもいいじゃない。

今回を機に本当のエコに目覚めることもできること。

無理をしては続かない。
ほんのすこし視点を変えれば見えてくる。

これは一時的なことではない。
大丈夫だった人たちが
大丈夫じゃなくなったら
誰が支えられるんだろう。

誰のせいでもない。

みんなが生きていくことを考える。

他人事じゃない。
私事。
だから
この先を考えていかなければいけない。
それぞれができることを
一生懸命やるだけ。

避難所生活は辛い。
着替えを持っていない方もいる
お風呂なんてむろん入りたくても入れない。
防寒具も限りある。
硬い床に毛布一枚で寝るなんてこともある。
食事もままならない。

ラップは役に立つ。
コップや皿の上に巻きつけて使えば
そのもの自体は洗わなくてすむ。
また、炊き出しなどのおにぎりを握るときでも
衛生的で手も汚れない。
極めつけは
体に巻くと寒さ対策になる。

旅行に行くときにもつかえる
密閉できる袋も役立つ。
通帳や現金の貴重品を入れておくと
濡れることはない。
また大きさによっては
水を運ぶこともできる。

新聞紙も保温効果は高い。
ゴミ袋など大きな袋を
ベストのようにかぶるのも
衣服が汚れず保温もできる。

カイロがあるだけでも違ってくる。

瓦礫の片付けの際は長靴や安全靴、
ゴム製の軍手なども必要になってくる。

タオルもいろいろ使い勝手がいい。

思いつくことを羅列してみました。

正常な生活に戻りたいという欲求と
新たな生活スタイルを考えなければいけないのか
といった思考のなかで揺れています。

東京ではありますが
福島の原子力発電所のことが気がかりです。
放射能に対しての知識がないので
無駄に不安になったりしています。
こんなときこそ冷静に。
そう言い聞かせています。
確かな情報収集を心がけていこうと思います。
早く安全が確認され
復旧、復興への作業が進んでくれるといいのですが・・・。
この先行きの見えない不安は
疲労を加速させますね。

余震のせいか
持病のめまいがひどく
なかなか辛いです。
怖い夢もよく見ます。
熟睡できてないのでしょう。
自宅以外の建物中にいると動悸がしたりします。

都内のわたしでこうなのだから
現地のかたはよほど辛いのだと思う。

できることも限られている。

ともに生きていく。
乗り越えていく。
しっかり頑張る。

と祈りのように繰り返しています。

地震。
どう表現していいのか・・・。

被害にあわれた方、そして
すべての関係者の方
生きて生きて生きてください。
そうゆう気持ちです。
気丈に頑張ってとは言いません。

避難所での生活は辛いです。
何もできない現実
何もない現実
見通しの立たない現実
辛いことばかりです。
でも生きていれば
それだけで
一歩、進んでいけます。

わたしもかつて被災者の経験があります。

地震、津波、火事、こういった災害は
実際に被害にあわないと
どこか人事です。
きっと被災者の方にしかわからない
苦しみがたくさんあります。
憤りがあります。
でも
偽善に感じても
うっとうしく感じても
無駄に感じても
めいわくに感じても
暖かい手が差し伸べられる
そんな瞬間があります。
すべてが信じられなくなるかもしれません。

そして
何も被害にあわず
何かをしなければと感じている方
すでに救援へ向かっている方
テレビを見ることしかできないと感じている方
差し伸べた手を
むげにされるかもしれません。
何の力にもなれないかもしれません。
無力を感じるかもしれません。
けれど
できることをすることしか
わたしたちにはできません。
してやっている。
してあげた。
こんなにやっているのに。
葛藤や矛盾があるでしょう。
でも
無事だったのだから。
まだ
守るものが
守りたいものが
あるのだから。
できることをできるだけやるしかないのです。

東京都内にいました。
自宅まで５時間ほど歩きました。
たくさんの人が歩いていました。
途中で
電車の運行が再開し
乗ることができました。
食事をすることも
飲み物を飲むことも
できました。
部屋の中もそれほどひどい状況ではありませんでした。
余震の影響か
持病のめまいもひどくなり
夜もなかなか寝付けません。
気がかりなことばかりです。

人の醜さも美しさも
すべてさらけ出してしまう
それが災害だと思います。
だから
生きるしかないんです。
それが助かった人たちすべての
責任だと思います。

頑張ろう。
生きよう。
できることを
できるだけ
やっていこう。
そう
生きよう。
弱いから強くなれる。

そう思います。

http://static.hangame.co.jp/hangame/extra/showyourheart/index.html

うどんにたまごを入れようと
割ったら
黄身が二つ。

なんだかラッキー。

いいこと日記でも
始めようかしら。

ひな祭り。

今夜はちらし寿司と
から揚げに挑戦しようと思います。

それにしても
寒い・・・。

寒くなると
体がつらいです。
左側がずっと凝っている感じ。

春の暖かさが恋しい今日この頃。

桃の花
ゆらゆら
ほほ染めて
ふがらか
しあわせは
そばで
願われる
その瞬間の
優しさ
桃の色
ふわふわ
ほほ染める

３月ですね。
なかなか月日は早く過ぎていきます。
わたしは何をしているのかといえば・・・。
いろいろやっては挫折です。

今年に入って
体調を崩し
今は無職の学生です。

いったい何をしているのか
特に秘密にしているわけではありませんが
夢に向かって進んでいます。

あまりここに書き綴る時間はありませんが
時々、ここで静かに
なにかをつぶやくのも
ひとつのストレス発散の方法なのかもしれません。

いつの日か笑えるさ。
きっと
このまま
辛くても
きっと
このまま
悲しくても
そのときが来るまで
がんばって
せいいっぱい生きていれば
いつの日か笑えるさ。
こころはいつも
あたたかい。
真ん中は
いつもやわらかい。
だから
きっと
いつかは笑っているさ。

旅立ちの季節はいつも
切ないような
わくわくがあるような
不思議な気分になりますね。

昨夜、
っふと思いついたことがあった。
久しぶりに
物語が書きたくなった。
本当に久しぶりに。
できることなら
こもってさくさく書いてみたい。
しばらくはこの話をあたためようか。
どこまで続くかわからないけれど。

ふとそんなことを考えた静かな夜。

調子が悪いような・・・。

まぁ、いろいろあるさ。
これもまた人生。

軽やかに開き直れたら
意外と楽かもしれないけれど
わたしはそうではない。

静かにゆっくり穏やかに

願うものは遠く
夢いずこ・・・。

体調を崩し
バイトも辞めて
なんだかぱっとしない日々。

１月は私にとっては
魔の月なのでしょうか・・・。

どうもうまくいかない。

うん。
ゆっくり行こう。
自分のペースで。

また１年があわただしく過ぎて
そして
やってきました。

今年は厄年。

いろいろと
新年から不調な感じですが
がんばります。

ゆっくり
のんびり
ともいかない毎日
せめて
気持ちだけはゆっくり優しくいきたいものです。

まっすぐに
まっすぐに
曲がっていくのも
また
人生。

素敵な一年が
訪れますように。

もう１２月・・・
ここに越してきて
はや１年。

いろいろありました。

学校に通い始めて
結婚して
そして
今は
バイトに苦戦中。

慣れないこと
できないこと
初めてのこと
ばかりです・・・。

いつの日か
そんなこともあったさと
笑える日まで
地道に日々是精進です。

旅から帰ってきて
旅の途中で風邪を引いてしまい・・・
徐々に回復中。
ゆっくりとやっていきます。

無事に過ぎてくれないかしら・・・。
しばし旅に出ます。

いろいろいってもしょうがないんです。
つまらない毎日なわけではありません。
ただ
なんとなく
やる気が出ないというか
あぁ、しょせん、
わたしはそんなもんです。
それくらいの勢いなのか。

そんな中に
ふと感じる幸せがあります。

なんていっても
理解はされないのでしょうか。

困った性格です。

自分の問題だから
向き合って
考えて
生きていかなければいきないのですね。

目的探しの旅は
なかなか大変です。

心が折れた。
そんな気がする毎日。
何かふとした瞬間に
あぁ、やっぱりそうか。
わたしはそれまでの人間か・・・。
なんて思ってしまう。

たくさん我慢をしている。
たくさん諦めてきた。
それを
支えていたものが
なくなってしまった。

そんな感じかしら。

どこにころがっているんだろう。
どこに落としてしまったんだろう。

その場所の鍵。

一枚、何かを余計に着込んでしまったような・・・。

誰かの夢
誰の夢
わたしの夢

答えが見えない
そんな感じの毎日です。